Meine Tätigkeitsschwerpunkte sind:

Visualisierung

  • Rezeptives und aktives Visualisieren
  • Bei der rezeptiven Imagination genießen sie einfach die Entspannung.
  • Die aktive Imagination bietet sich zur Problemlösung und Problembearbeitung an.

Stressmanagement

  • Der Veränderungsprozess, das Wahrnehmungssystem,
  • Autogenes Training, PMR (Progressive Muskelrelaxation)
  • Fantasiereisen, Body Scan

Ressourcenarbeit

  • Anker setzen, Anker verketten, Anker verschmelzen

Lebensthemen

  • Werte, der Umgang mit Geld, Ängste überwinden, Selbstvertrauen,
      für Frauen und Kinder
  • Mentaltraining für Sport und Bewegung

Mein Ziel: Sie auf ihrem Weg, in ein erfolgreiches und zufriedenes Leben, zu unterstützen.